不要辜负这大好时光，若是想走，就上路吧！ 毕竟我们的人生，本就是一场在路上的旅行。
“拉市”为古纳西语译名，意为新的荒坝。
拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。拉市坝是其中最高的坝子，坝中至今仍有一片水域，便称拉市海，湖面海拔2437米。
拉市海介绍
拉市海距离丽江市区20公里左右，开车20-30分钟，西南地区有很多湖泊都叫海，实际上拉市海是个高原湖泊。拉市海四面环山，每个季节都有看点，景色很漂亮，拉市海已经成为重点保护的湿地公园。冬季拉市海海面上会有上百万只在这里过冬的候鸟，听当地马夫介绍现在对在这里过冬的候鸟保护的非常好，如果发现有扑杀候鸟的可以判刑3-5年，经过几年的宣传教育，现在附近村民都有了很强的保护意识，没有人捕杀候鸟了。拉市海水质非常好，政府每年都投入大量资金用于水质保护上。拉市海里物产丰富这里的鱼非常鲜美，海里还有菱角和各种水生植物，都可以说是绿色无污染食品。
滇 马
拉市海有很多马场。这里的马叫滇马，上千年的茶马古道托运货物演变成现在的样子，矮小，耐力好，温顺。一般游客来拉市海骑马都以为是在草原上狂奔，其实是在山上走山路！我很喜欢拉市海，这里更接近大自然，走在山间的茶马古道上别有一番情趣。
出 发
拉市海各马场的价格不一样，我们是在客栈管家的建议下，团购游的79元/人。
早上七点钟起床收拾，八点多跟团游客栈派车把我们送到了拉市海，因没有提前拿手套，怕手会疼，所以每人花2元钱买了一付手套。
我们骑马要在山上走2个多小时左右，这的山四季常绿，山路崎岖，大部分山路都很窄，只能一批马单独通过，挺惊险的，不过放心很安全。上山时要身体前倾，下山时身体后倾，注意保持平衡。看景色时可以和马场的马夫聊聊天，他们大都很健谈，有的还会唱很好听的山歌，了解当地纳西民族的风土人情。
骑马的长队一个一个的跟着，我们沿着茶马古道上山，看滇马都是小小的，接下来的两个小时里它们要驮着我们走崎岖的山路。
我的马还不错，一路上比较稳当，不过在一些较窄较陡的上坡或者下坡的地段，也挺吓人的，感觉就要掉下去了，特别是有个地方下坡时，你在马身上总是向下滑，感觉快要抓不住了，那一刻的心情真的是又惊险又刺激。
开心的老妈
午 餐
中午的时候我们吃的是马帮菜，还点了一个土鸡锅，土鸡锅是另收费的，25元/人，味道还不错。
吃完午餐，问了大家都不想划船后，给管家打电话让客栈派车过来接我们回去休息，晚上在出去逛。
晚 餐
腊排骨火锅
这鱼都还没有死，身体一直在一跳一跳的，感觉睁着眼睛一直在看着我，不过我一块也没吃。
水性杨花
这个是特色“水性杨花”，丽江和泸沽湖水里生长的一种植物，在水面上开着白色的小花很漂亮。
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